プチプチ感がたまらない♪
海ぶどうとサーモンのマリネ
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調理時間
約5分
費用目安
800円前後
海ぶどうの食感がアクセント♪ しょうゆベースのマリネにして、海ぶどうとの相性バッチリ♪ 海ぶどうをもっと美味しく♪
カロリー
164kcal
炭水化物
3.1g
脂質
11.5g
たんぱく質
11.1g
糖質
2.5g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
玉ねぎは薄切りにし、水にさらし、水気を切る。
2
サーモンは薄切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(たれ)。器に玉ねぎ、サーモン、海ぶどうの順に盛り、たれをかける。
レビュー
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