塩麹で簡単♪ 青菜の野菜チャーハン

ごはん 鮭フレーク 溶き卵 チンゲン菜 にんじん サラダ油 ...

しっとりパラパラ！ オートミールのチャーハン風

オートミール 水 ソーセージ 溶き卵 長ねぎ おろしにんにく...

くせになる味♪ 焼き鳥缶でねぎまチャーハン

ごはん 焼き鳥缶 長ねぎ[白い部分] しょうゆ ごま油 七味...

さっと作れる！ じゃことねぎのチャーハン

ごはん 溶き卵 ちりめんじゃこ 長ねぎ サラダ油 塩 こしょ...

お手軽！時短献立♪ 豚こまとカット野菜のあんかけ塩焼き...

蒸し中華麺 むきえび(下処理済み) 豚こま切れ肉 カット野菜...

休日のランチにオススメ！ キャベツたっぷりたこ焼き風チ...

ごはん ゆでだこ キャベツ 紅生姜 揚げ玉 サラダ油 お好み...

食欲そそる香り！ ひじきのコーンバターチャーハン

ごはん 芽ひじき コーン缶 細ねぎ(刻み) 有塩バター サラ...

簡単おいしい♪ 塩鮭とシャキシャキレタスのチャーハン

ごはん 塩鮭[甘口] 溶き卵 レタス 長ねぎ しょうゆ サラ...

食欲そそる♪ 菜の花と桜えびのチャーハン

ごはん 溶き卵 桜えび[乾燥] 菜の花 玉ねぎ にんにく サ...

さっと炒めて♪ もやし塩焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 もやし ニラ ごま油 酒 塩 鶏ガ...

さっと炒めて♪ ネギ塩焼きそば

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 長ねぎ キャベツ ごま油 酒 塩 ...

お店の味！ ラーメン屋さんの炒飯

ごはん 焼き豚 溶き卵 長ねぎ にんにく サラダ油 鶏ガラス...