1週間使い切り献立♪ かぼちゃとわかめの味噌汁

かぼちゃ わかめ[乾燥] 水 和風顆粒だし みそ

ボリューム満点ガッツリ献立♪ ミニトマトと玉ねぎの味噌汁

ミニトマト 玉ねぎ みそ 和風顆粒だし 水

家計にやさしい節約レシピ♪ きのこ生姜味噌汁

まいたけ えのき しょうが 水 和風顆粒だし みそ

家計にやさしい節約レシピ♪ 玉ねぎとなめこのみそ汁

なめこ 玉ねぎ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

お手軽！時短献立♪ まいたけの白いかきたま味噌汁

卵白 まいたけ わかめ[乾燥] 水 和風顆粒だし みそ

食物繊維1人分3.1g♪ さつまいもの酒粕入りみそ汁

油揚げ さつまいも にんじん 酒粕 みそ 和風顆粒だし 水

20分で完成！時短献立♪ 長芋と桜えびの味噌汁

長芋 桜えび[乾燥] 水 和風顆粒だし みそ

糖質オフ！1人分3.2g♪ ズッキーニと卵の味噌汁

卵 ズッキーニ 水 和風顆粒だし みそ

食物繊維たっぷり！1人分6g♪ きのこの黒酢サンラータン

絹豆腐 溶き卵 えのき まいたけ きくらげ[乾燥] 長ねぎ ...

手軽に作れる親子ランチ献立♪ えのきと大根の味噌汁

大根 えのき 和風顆粒だし 水 みそ

秋の使い切り節約献立♪ じゃがいもとニラのごま味噌汁

じゃがいも ニラ 水 和風顆粒だし みそ 白すりごま

お手軽！時短献立♪ もやしと冷凍ほうれん草の味噌汁

もやし ほうれん草[冷凍] 和風顆粒だし 水 みそ