1. 味付け簡単!たっぷりねぎの牛だしナムル

味付け簡単!

たっぷりねぎの牛だしナムル

ねぎがたっぷりと入って、シャキシャキ食感を楽しめる副菜レシピをご紹介します。パパッと作れるので、あと一品欲しい時におすすめです!ねぎとごま油の相性がバッチリでお酒が進みます♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    108kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    ねぎは斜め薄切りにし、5分ほど水にさらして水気を切る。にんじんは千切りにする。ほうれん草は根元の先を切り落として4cm幅に切る。

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:ひとつまみ)を加える。にんじん、ほうれん草を入れて1分ほどゆで、水にさらして水気をしぼる。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ねぎ、にんじん、ほうれん草を加えてあえる。

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