3合炊き炊飯器で！ しじみとしいたけの炊き込みご飯

米(吸水済み) しじみ(下処理済み) しいたけ にんじん 水...

食べ応え抜群！ 春雨入りプルコギ

牛こま切れ肉 春雨 玉ねぎ にんじん ニラ ごま油 酒 砂糖...

1食500kcal台でも大満足！ キャベツとにんじんの...

キャベツ にんじん 玉ねぎ 無調整豆乳 水 コンソメ 塩 こ...

お子様にも大人にもおすすめ！ ひき肉のケチャップオムラ...

ごはん 合いびき肉 にんじん 玉ねぎ 有塩バター 卵 牛乳 ...

絶品！ ユッケジャンクッパ

ごはん 牛もも薄切り肉 にんじん 豆もやし ニラ ごま油 お...

あさりの旨味たっぷり！ クラムチャウダーリゾット

ごはん あさり水煮缶 玉ねぎ にんじん ベーコン しめじ オ...

野菜たっぷり！ 根菜ハンバーグ

サラダ油 合びき肉 ごぼう にんじん 玉ねぎ 卵 パン粉 牛...

韓国風おかず♪ もやしのチャプチェ

豚こま切れ肉 もやし にんじん ニラ きくらげ(乾燥) 白い...

濃厚な旨味！ 牡蠣のチャウダー

牡蠣 玉ねぎ にんじん じゃがいも 薄力粉 有塩バター 塩 ...

食べ応え抜群！ 鶏つくねのみぞれにゅうめん

そうめん 大根 小松菜 にんじん 鶏ひき肉 ねぎ 酒 しょう...

ほっこり温まる♪ 牛だしクッパ

ごはん 牛こま切れ肉 溶き卵 にんじん 長ねぎ[白い部分] ...

食べ応え充分！ 牛肉の韓国風サラダ

牛切り落とし肉 大根 にんじん きゅうり しいたけ 塩 ごま...