包丁いらずで楽々調理♪ 焼き鳥チャーハン

ごはん 焼き鳥[たれ] 溶き卵 サニーレタス サラダ油 塩 ...

包丁まな板いらず！ レンジで塩昆布チャーハン

ごはん 卵 塩昆布 しょうゆ ごま油 細ねぎ(刻み)

チャーシューを厚揚げで再現！ 厚揚げと塩昆布のチャーハン

白ごはん 厚揚げ 卵 塩昆布 細ねぎ(刻み) 赤唐辛子（輪切...

簡単おいしい♪ 塩鮭とシャキシャキレタスのチャーハン

ごはん 塩鮭[甘口] 溶き卵 レタス 長ねぎ しょうゆ サラ...

ニンニクが効いてる！ 鮭とトマトのコンソメチャーハン

ごはん 生鮭 トマト 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 酒 ...

ボリューム満点！ 肉みそとねぎのピリ辛チャーハン

ごはん 豚ひき肉 溶き卵 長ねぎ にんにく サラダ油 細ねぎ...

コーンの甘さがたまらない！ とうもろこしとツナのチャー...

ごはん とうもろこし ツナ缶[オイル漬け] サラダ油 細ねぎ...

お昼ごはんにぴったり♪ 納豆レタスチャーハン

ごはん 納豆 溶き卵 レタス ごま油 しょうゆ 塩 こしょう

手間抜きして節約！ 冷凍チャーハンのふわとろ天津飯

冷凍チャーハン 溶き卵 細ねぎ(刻み) 砂糖 ポン酢しょうゆ...

ささっと簡単に！ 牛肉レタスチャーハン

ごはん 牛こま切れ肉 溶き卵 レタス サラダ油 酒 しょうゆ...

さっと作れる！ アサリとねぎのチャーハン

ごはん あさり缶[水煮] 溶き卵 長ねぎ[青い部分] しょう...

レンジで簡単♪ 彩レタスのチャーハン風

ごはん ツナ缶[オイル漬け] 卵 カットレタスミックス 塩 ...