彩りきれい♪ かいわれと塩昆布の冷製パスタ

スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] かいわれ 塩昆布 オリーブ...

箸休めにぴったり！ もやしとカイワレの韓国海苔あえ

もやし かいわれ 白いりごま 韓国のり 砂糖 しょうゆ 鶏ガ...

ワンボウルでレンチン！ 豚とカイワレの和風焼きそば

焼きそば麺 豚こま切れ肉 かいわれ おろしにんにく ごま油 ...

さっぱり簡単！ かいわれとチキンのごまドレ冷製パスタ

スパゲティ サラダチキン(ほぐし) ミニトマト かいわれ し...

かいわれがピリッと！ ツナともやしの春雨サラダ

春雨 豆もやし かいわれ ツナ缶 めんつゆ（3倍濃縮） ごま油

さっぱり和風で食べやすい♪ 塩昆布で簡単カルパッチョ

カンパチ みょうが かいわれ 塩昆布 オリーブオイル レモン...

彩りきれい！ ビンチョウマグロのカルパッチョ

ビンチョウマグロ[刺身] ミニトマト きゅうり かいわれ オ...

ご飯がすすむ定番おかず！ サイコロ豚バラ大根

大根 酒 砂糖 コチュジャン 水 かいわれ大根 豚バラ肉 ご...

ボリューム満点ガッツリ献立♪ かいわれとわかめの即席ス...

かいわれ わかめ[乾燥] ごま油 お湯 鶏ガラスープの素 塩

さっぱり食べやすい！ 緑茶の煮豚

豚バラブロック肉 かいわれ 緑茶 水 塩 みりん 砂糖 しょ...

ピリッと香る！ 鶏もも肉の柚子胡椒バター焼き

鶏もも肉 かいわれ 有塩バター 塩こしょう 砂糖 ポン酢しょ...

手軽にさっぱり！ かつおの中華あえ

かつお[刺身] 水菜 かいわれ ポン酢しょうゆ ごま油 白い...