箸休めにぴったり！
もやしとカイワレの韓国海苔あえ
もやしがもりもり食べられる簡単おつまみレシピです♪韓国のりとにんにくの風味が食欲をそそります。レンジでさっと加熱して混ぜるだけのお手軽レシピなので副菜に困った時にも重宝すること間違いなし！
- 調理時間 約10分
カロリー
118kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。
2.
耐熱容器にもやし、水(分量外:大さじ1〜2)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分ほど加熱し、水気を切って粗熱をとる。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、かいわれ、白いりごま、韓国のりをちぎりながら加えて混ぜる。
レビュー
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