ごはんがすすむ！ ベビーホタテの佃煮

ベビーホタテ 生姜 水 醤油 みりん 砂糖

旨味満点！ もやしとえびのとろっと煮

もやし むきえび にんじん ねぎ 酒 塩こしょう みりん し...

身がほろほろ♪ 基本のいわしのしょうが煮

しょうが 赤唐辛子 いわし 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

豆板醤がアクセント♪ サンマのピリ辛蒲焼き

サンマ[3枚おろし] 長ねぎ[白い部分] 薄力粉 サラダ油 ...

フライパン1つで簡単！ 鮭ともやしの蒸し煮

生鮭 もやし にんじん 細ねぎ(刻み) 酒 塩 こしょう 水...

ほっと落ち着く！ サバのみぞれ煮

サバ[3枚おろし] 大根 かいわれ 塩 酒 みりん しょうゆ...

おしゃれな前菜♪ サバ缶と白菜のトマト煮

サバ缶[水煮] 白菜 カットトマト缶 オレガノ[乾燥] コン...

缶詰ダブル使い！ イワシ缶のトマトチーズ煮

イワシ缶[水煮] キャベツ カットトマト缶 ピザ用チーズ パ...

手づかみ食べにぴったり！ [離乳食　カミカミ期]お魚と...

ツナ水煮缶 キャベツ にんじん 絹ごし豆腐 薄力粉 青のり ...

ご飯との相性抜群！ かつおの照り煮

かつお[刺身] 細ねぎ(刻み) おろししょうが 水 酒 しょ...

味が染み込む！ サバ缶とキャベツのカレー煮

サバ缶（水煮） キャベツ 玉ねぎ サラダ油 酒 砂糖 カレー...

さっぱり美味しい！ ぶりとまいたけのおろし煮

ブリ まいたけ 大根 塩 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻み) ...