簡単！ スイートチリソース

砂糖 酢 塩 豆板醤 おろしにんにく

ピリッと辛い！ 鯛の豆板醤だれ蒸し

鯛[切り身] 長ねぎ[白い部分] チンゲン菜 塩 豆板醤 酒...

カリッとジューシー！ ピリ辛フライド大根

大根 薄力粉 片栗粉 サラダ油 おろしにんにく みりん しょ...

料理の基本！ 豆板醤(トウバンジャン)の代用

しょうゆ みそ ごま油 おろしにんにく 一味唐辛子

コクうま！ もやしとひき肉のピリ辛中華風炒め

豚ひき肉 もやし にんじん おろしにんにく ごま油 酒 砂糖...

おつまみにおすすめ！ ごま味噌ピリ辛やっこ

木綿豆腐 細ねぎ(刻み) 砂糖 しょうゆ 水 みそ 豆板醤 ...

一口食べたらくせになる♪ 台湾焼きそば

蒸し中華麺 豚ひき肉 ニラ もやし にんにく ごま油 酒 砂...

香ばしい！ ピリ辛手羽先

手羽先 片栗粉 サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ おろし...

糖質オフ！1人分2.4g♪ タコとセロリのピリ辛エスニ...

ゆでだこ セロリ[葉付き] 砂糖 酢 ナンプラー ごま油 豆...

おつまみにぴったり！ 中華クラゲのピリ辛冷奴

味付け中華くらげ 絹豆腐 きゅうり 細ねぎ(刻み) しょうゆ...

料理の基本！ コチュジャンの代用

砂糖 しょうゆ みそ 豆板醤 砂糖 しょうゆ みそ 一味唐辛子

ねぎ豆板醤だれで食べる♪ 塩麹ゆで豚

豚バラブロック肉 きゅうり 長ねぎ[白い部分] 塩麹 酒 し...