DELISH KITCHEN

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    豆板醤で辛みをプラス!

    ひき肉とアボカドのレタス包み

    レタスに包むので濃いめの味付け!ごはんにのせるのもオススメです♪きのこ類を加えてボリュームアップしても!!

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    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      324kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      玉ねぎはみじん切りにする。アボカドは1.5cm角に切る。レタスは縦半分にちぎる。

    2. 2.

      フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉を入れて中火で炒める。肉の色が変わったら玉ねぎを加えて炒め、玉ねぎがしんなりしたら豆板醤を加えてさっと炒め、アボカド、☆を加えて炒め合わせる。

    3. 3.

      2の具材をレタスにのせる。