まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 鶏もも肉の豆板醤ポン酢焼き
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( - 件)
調理時間
約5分
費用目安
500円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】豆板醤のピリッとした辛味があとを引くおいしさ♪調味料につけているので味もしっかりしみ込み、ごはんにもよく合います。 ※調理時間はつける時間と加熱時間を除く
カロリー
301kcal
炭水化物
3.2g
脂質
20.8g
たんぱく質
21.3g
糖質
3.1g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
