ボリューム満点ガッツリ献立♪ 豚しゃぶと翡翠なすの中華...

豚ロースしゃぶしゃぶ肉 なす きゅうり かいわれ 長ねぎ お...

忙しいときにも！ レンジで簡単ジャージャー麺

中華麺[生] 豚ひき肉 長ねぎ きゅうり 酒 砂糖 しょうゆ...

食べ応えアップ！ たたききゅうりのバンバンジー

鶏むね肉[皮なし] きゅうり トマト 酒 塩 おろししょうが...

簡単旨い！ 塩ラーメン

中華麺[生] 鶏むね肉[皮なし] 長ねぎ 水菜 塩 砂糖 水...

絶品！ 長芋のステーキ

長芋 塩こしょう 酒 しょうゆ ごま油 かつお節 細ねぎ(刻...

あっという間にできる！ 焼きそば焼き

蒸し中華麺 卵 揚げ玉 細ねぎ(刻み) サラダ油 お好み焼き...

しゃきしゃき！ れんこんと厚揚げのオイマヨ炒め

れんこん 厚揚げ サラダ油 オイスターソース マヨネーズ 細...

缶詰を使って♪ サバ缶のしょうがみそチャーハン

ごはん サバ缶[みそ煮] 長ねぎ しょうが 細ねぎ(刻み) ...

シンプルだけど美味しい♪ なめこの味噌汁

なめこ えのき ねぎ 和風顆粒だし みそ 水

ランチにぴったり！ エリンギと塩昆布のパスタ

スパゲティ ベーコン エリンギ 長ねぎ ごま油 塩昆布 しょ...

家計にやさしい節約レシピ♪ チャプチェ風丼

ごはん 豚こま切れ肉 生卵 しらたき 長ねぎ にんじん ニラ...

冷凍貯金で、すぐウマ！ 冷凍おにぎり4種

ごはん シラス干し ピザ用チーズ 小ねぎ(小口切り) ごはん...