1週間使い切り献立♪ レンジで厚揚げの麻婆丼風

ごはん 鶏ひき肉[もも] 厚揚げ 長ねぎ[白い部分] ニラ ...

手作りの優しい味！ ミートドリア

あたたかいごはん ピザ用チーズ　 パセリ 合挽き肉 玉ねぎ ...

ボリューム満点！ 王道タコライス

ごはん 合いびき肉 玉ねぎ にんにく レモン汁 サラダ油 酒...

包丁いらず♪ パプリカのキーマカレー

ごはん 合いびき肉 パプリカ[冷凍] カットトマト缶 おろし...

おかわり必至♪ ココナッツキーマカレー

ごはん 合いびき肉 玉ねぎ しょうが にんにく サラダ油 カ...

少ない材料で簡単♪ 豚ひき肉と白菜のピリ辛あんかけ

豚ひき肉 白菜 サラダ油 おろしにんにく 豆板醤 酒 砂糖 ...

ごはんがすすむ！ 豚ひき肉とれんこんのみそ炒め

豚ひき肉 れんこん 小松菜 サラダ油 酒 みりん みそ おろ...

ごはんがすすむ！ ひき肉とズッキーニのピリ辛みそ炒め

合いびき肉 ズッキーニ 黄パプリカ おろししょうが サラダ油...

ごはんが進む！ 牛ひき肉と小松菜のキムチ炒め

牛ひき肉 小松菜 キムチ しょうゆ 砂糖 白すりごま おろし...

ごはんにぴったり♪ キャベツたっぷりみそつくね

鶏ひき肉 キャベツ 塩(塩もみ用) サラダ油 塩 酒 片栗粉...

2品で大満足♪ アボカドロコモコ丼

ごはん 合いびき肉 卵 玉ねぎ トマト アボカド レモン汁 ...

苦手な人も好きになる！ セロリのキーマカレー

あたたかいごはん セロリ セロリの葉 合挽き肉 玉ねぎ サラ...