がっつりおかずに！ 春菊のガーリック卵炒め

春菊　 卵 おろしにんにく ごま油 めんつゆ（3倍濃縮）

ねぎ入り！ 明太子玉子焼き

辛子明太子 細ねぎ 卵 サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮] 酒 ...

おつまみにも！ がんもどきの揚げ出し風

がんもどき 大根 おろししょうが みりん めんつゆ(3倍濃縮...

カリッと香ばしい！ きゅうりと油揚げのわさび和え

きゅうり 油揚げ めんつゆ(2倍濃縮) 白いりごま わさび

糖質オフ！1人分5.6g♪ 鶏唐揚げのにらだれがけ

鶏もも肉 ニラ もやし おからパウダー サラダ油 しょうゆ ...

サク！ふわ！シャキ♪ オニオンちくわリング

玉ねぎ ちくわ 天ぷら粉 サラダ油 天ぷら粉 水 めんつゆ(...

大根おろしたっぷり！ 厚揚げのみぞれあんかけ

厚揚げ 大根 大葉 めんつゆ[3倍濃縮] 水 片栗粉 おろし...

おつまみにも♪ 長芋ときゅうりの冷奴

絹豆腐 長芋 きゅうり 大葉 塩 めんつゆ[3倍濃縮] 水

簡単ふんわり♪ ひらたけの卵炒め

ひらたけ 卵 塩こしょう サラダ油 めんつゆ(3倍濃縮) 細...

お弁当のおかずに！ モロヘイヤの卵焼き

モロヘイヤ 卵 マヨネーズ めんつゆ（3倍濃縮） サラダ油

味付け簡単！ ちくわと菜の花の卵とじ

溶き卵 ちくわ 菜の花 水 みりん めんつゆ[3倍濃縮]

岐阜県民にはお馴染み♪ 漬物ステーキ

白菜漬け 卵 ごま油 めんつゆ[3倍濃縮] かつお節