お箸がすすむ！ ささみとトマトの中華和え

ささみ[筋なし] 酒 トマト きゅうり 酢 しょうゆ ごま油...

切ってあえるだけ♪ トマトと長芋のおつまみサラダ

トマト 長芋 焼きのり 塩 酢 ごま油 鶏ガラスープの素 こ...

さっぱりヘルシー！ ささみとほうれん草の塩昆布和え

鶏ささみ ほうれん草 えのき 酒 塩こんぶ ごま油 ポン酢し...

お酒と一緒に食べたい！ 豆腐チヂミ

絹豆腐 卵 キムチ ニラ 鶏ガラスープの素 薄力粉 片栗粉 ...

おかずスープ♪ わかめと鶏もものスープ

鶏もも肉 わかめ(乾燥) 長ねぎ 卵 水 酒 ごま油 白いり...

甘辛だれで♪ えびの韓国風生春巻き

むきえび[ゆで] 水菜 サニーレタス にんじん 長ねぎ ライ...

白玉粉で作る！ 豚バラとニラのもちもちチヂミ

薄力粉 白玉粉 豚バラ薄切り肉 卵 ニラ 水 ごま油 ポン酢...

やわらかい食感 水田ごぼうの塩昆布和え

はやうま冷凍した水田ごぼう 塩昆布 ごま油 酢 白いりごま

旨辛味でごはんがすすむ！ ヤンニョムチーズの厚揚げステ...

厚揚げ ピザ用チーズ 片栗粉 ごま油 みりん 砂糖 しょうゆ...

パパッと作れる！ 豚キムチチヂミ

豚バラ薄切り肉 キムチ ニラ 卵 鶏ガラスープの素 薄力粉 ...

あえるだけ！ ツナと塩昆布のさっぱりそうめん

そうめん ツナ缶 塩昆布 大葉 白いりごま ごま油 めんつゆ...

ごはんがすすむ味わい♪ 豚肉とピーマンの甜麺醤炒め

豚バラ薄切り肉 ピーマン サラダ油 ごま油 酒 しょうゆ 片...