簡単おつまみ♪
絹さやの焼きのり和え
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(2件)
調理時間
約5分
費用目安
600円前後
絹さやのシャキッとした食感がクセになる、簡単おつまみレシピをご紹介します。包丁いらずでレンジで加熱するだけなので洗い物も少なく、後片付けも楽なのが嬉しいポイント！あと1品欲しい時にささっと作れます♪
カロリー
93kcal
炭水化物
4.6g
脂質
7.8g
たんぱく質
2.4g
糖質
2.6g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
耐熱容器に☆を入れて混ぜ、絹さやの筋を取りのぞきながら加える。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、粗熱をとる。
2
焼きのりをちぎりながら加えてさっとあえる。
レビュー
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(2件)
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