食べ応え抜群♪ 揚げさつまいもと牛肉のピリ辛炒め

牛切り落とし肉 さつまいも ピーマン 酒 片栗粉 塩こしょう...

食欲そそる！ ささみとさつまいものにんにくマヨ炒め

ささみ[筋なし] さつまいも 塩こしょう サラダ油 細ねぎ(...

温活で身体ぽかぽか♪ さつまいもバナナパンプディング

フランスパン[バゲット] さつまいも バナナ ブラックチョコ...

和風副菜♪ さつまいもとひじきのごまマヨあえ

さつまいも 芽ひじき マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 白す...

バター醤油味♪ 2種のきのことさつまいもの炊き込みご飯

米(吸水済み) さつまいも えのき まいたけ 有塩バター 水...

デリ風！ さつまいもとツナのカレーマヨサラダ

ツナ缶 玉ねぎ さつまいも サラダ菜 ミニトマト 砂糖 酢 ...

おやつにぴったり♪ かぼちゃとさつまいもの飴焼き

かぼちゃ(角切り) さつまいも サラダ油 砂糖 しょうゆ 水...

素材ふたつで作る！ さつまいもとコーンの塩ごま焼き

さつまいも コーン缶 ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう...

さつまいもあん入り♪ うさぎのお月見団子

上新粉 砂糖 ぬるま湯 チョコペン(いちご) アーモンドスラ...

彩り豊か！ さつまいもと鶏肉のバター炒め弁当

鶏もも肉 さつまいも ピーマン 有塩バター 酒 砂糖 しょう...

やさしい甘さ♪ さつまいもとりんごのカスタード焼き

さつまいも りんご 卵 砂糖 薄力粉 牛乳 バニラエッセンス...

揚げない♪ さつまいものカレーコロッケ

パン粉 サラダ油(パン粉用) 鶏ひき肉 さつまいも 玉ねぎ ...