1週間使い切り献立♪ かいわれとわかめの卵スープ

溶き卵 かいわれ わかめ[乾燥] ごま油 水 鶏ガラスープの...

餃子の皮を活用！ トマトとわかめのワンタン風スープ

トマト わかめ[乾燥] 餃子の皮 ごま油 塩 こしょう しょ...

つるんと食べられる！ なめことわかめのワンタン風スープ

なめこ 餃子の皮 わかめ[乾燥] ごま油 塩 こしょう しょ...

簡単ほっこり和おかず♪ 新玉ねぎとわかめの煮びたし

油揚げ 新玉ねぎ わかめ(乾燥) 酒 みりん しょうゆ 和風...

出汁香る！ わかめとお揚げのあご出汁味噌汁

わかめ[乾燥] 油揚げ あごだし[粉末] 水 みそ 細ねぎ(...

レンジで作る！ ささみとわかめの甘酢和え

ささみ[筋なし] わかめ[乾燥] かいわれ 酒 塩こしょう ...

簡単！すぐできる！ しらすとわかめのおにぎり

ごはん しらす干し わかめ[乾燥]

パパッと作れる♪ 水菜とわかめのザーサイあえ

水菜 わかめ[乾燥] ザーサイ[瓶詰め] 白いりごま ポン酢...

素朴な味わい♪ ズッキーニとわかめの味噌汁

ズッキーニ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

旨味がぎゅっと！ あさりとワカメの味噌汁

あさり(砂抜き済み) わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

2品で大満足♪ チンゲン菜となめこのわかめスープ

チンゲン菜 なめこ わかめ[乾燥] ごま油 水 鶏ガラスープ...

さっとできる！ 水菜とわかめの春雨スープ

春雨(ショートタイプ) 水菜 わかめ[乾燥] 鶏ガラスープの...