コリコリ食感が楽しめる♪ 砂肝ともやしのピリ辛炒め

砂肝 もやし ピーマン 塩こしょう サラダ油 白いりごま 砂...

さっぱりとした味わい♪ 砂肝とキャベツのポン酢炒め

砂肝 キャベツ 塩 こしょう おろししょうが ポン酢しょうゆ...

旨味たっぷり♪ 砂肝とマッシュルームのトマト煮

砂肝 玉ねぎ マッシュルーム にんにく 唐辛子(輪切り) オ...

おつまみにもおすすめ！ キャベツと砂肝のトマト煮

砂肝 キャベツ じゃがいも にんにく 唐辛子(輪切り) オリ...

ビールのおともに！ 砂肝とねぎの塩レモン炒め

砂肝 ねぎ ごま油 レモン汁 酒 塩 こしょう

ごはんによく合う！ もやしと砂肝のチンジャオロース風炒め

砂肝 もやし ピーマン 酒 塩こしょう おろしにんにく サラ...

糖質オフ！1人分2.7g♪ 砂肝とセロリのエスニックサ...

砂肝 セロリ きゅうり 塩こしょう サラダ油 酒 ナンプラー...

さっぱり副菜♪ 小松菜とゆで砂肝のゆず胡椒和え

砂肝 小松菜 しょうが 酒 塩 ごま油 しょうゆ レモン汁 ...

スキレットで作るおつまみレシピ♪ 砂肝と春キャベツのガ...

砂肝 春キャベツ にんにく 唐辛子(輪切り) 塩 こしょう ...

おつまみの定番♪ 砂肝の生姜ポン酢あえ

砂肝 酒 塩 しょうが ポン酢しょうゆ ごま油 細ねぎ(刻み)

簡単に作れる♪ 砂肝と秋野菜の山椒炒め

砂肝 れんこん まいたけ 長ねぎ 塩こしょう サラダ油 酒 ...

糖質オフ！1人分3.5g♪ 砂肝とニンニクの芽の柚子胡...

砂肝 にんにくの芽 しめじ 酒 ごま油 酒 こしょう しょう...