ごま油香る！ ささみとれんこんのねぎだれソース

れんこん ささみ ねぎ 片栗粉 サラダ油 塩こしょう 酒 し...

シャキシャキ食感♪ れんこんの酢豚

豚ヒレブロック肉 酒 塩こしょう れんこん 赤パプリカ サラ...

冷めてもおいしい♪ イワシと根菜の和風マリネ

イワシ 塩 れんこん ピーマン おろししょうが 片栗粉 サラ...

お箸がすすむ♪ えびとレンコンの春巻き

春巻きの皮 むきえび れんこん 長ねぎ 大葉 サラダ油 酒 ...

ごはんがすすむ♪ 手羽元とれんこんのさっぱり煮

手羽元 れんこん さつまいも サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 ...

カリっと食感が楽しい！ クレソンとれんこんのサラダ

クレソン れんこん サラダ油 酢 しょうゆ オリーブオイル ...

1週間使い切り献立♪ 鶏肉とれんこんの甘酢炒め

鶏むね肉[皮なし] れんこん 豆苗 いんげん サラダ油 酒 ...

シャッキリ食感! れんこん揚げ餃子

豚ひき肉 れんこん 長ねぎ 餃子の皮 サラダ油 酢 黒こしょ...

見た目もかわいい♪ 雪の結晶れんこんバーニャ風

れんこん 酢 きゅうり 赤パプリカ マヨネーズ おろしにんに...

さっぱりおかず♪ 鮭とれんこんの南蛮漬け

生鮭[切り身] れんこん なす 大葉 塩こしょう 片栗粉 サ...

お酒のおつまみに一手間！ 鶏手羽とれんこんの南蛮漬け

鶏手羽先 塩 れんこん 片栗粉 サラダ油 酢 みりん 水 醤...

照りってりに仕上げて♪ 豚肉とれんこんの酢豚風炒め

豚ロース肉[とんかつ用] にんじん れんこん ピーマン 塩こ...