シャッキリ食感!
れんこん揚げ餃子
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
600円前後
肉だねの中にれんこんを加えました!れんこんの甘さが食欲そそる、パリッとした皮がクセになる揚げ餃子です♪
カロリー
329kcal
炭水化物
30.8g
脂質
15.6g
たんぱく質
12.9g
糖質
29g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【4人分】
手順
1
れんこんは粗みじん切りにする。ねぎはみじん切りにする。
2
ボウルに1、豚ひき肉、☆を入れて混ぜる。
3
餃子の皮のふちに水(分量外:適量)をつけ、2を包む。
4
フライパンにサラダ油を入れて170℃に熱し、3を入れて中に火が通るまで上下を返しながら中火で揚げる。
5
ボウルに酢、黒こしょうを入れて混ぜる。
6
器に揚げ餃子を盛り、5を添える。
レビュー
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(1件)
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