DELISH KITCHEN

お箸がすすむ♪
えびとレンコンの春巻き

4.4

調理時間

20

費用目安

700前後

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エビのプリッ!れんこんのシャキッ!がアクセントになる春巻きをご紹介!大葉を入れることで香りがプラスされ、一口食べると口の中においしさが広がります♪春巻きを是非お楽しみください。

  • カロリー

    464kcal

  • 炭水化物

    41.5g

  • 脂質

    22.1g

  • たんぱく質

    20.7g

  • 糖質

    38.7g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大葉は軸を切り落とす。ねぎはみじん切りにする。れんこんは粗みじん切りにして水にさらして水気を切り、キッチンペーパーで水気をふきとる。

  2. 2

    えびは1cm幅に切り、叩いてペースト状にする。

    ポイント

    背わたがある場合は取り除き、水で洗って水気をふきとりましょう。

  3. 3

    春巻きの皮は1枚ずつはがす。

  4. 4

    ボウルにえび、ねぎ、☆を入れて粘りが出るまで混ぜる。れんこんを加えて混ぜる(たね)。

  5. 5

    春巻きの皮を角を下にしておき、大葉1枚を手前にのせてたね1/6量をのせ、手前から巻き、巻き終わりに水溶き薄力粉をぬってとじる。同様に計6個作る(春巻き)。

  6. 6

    フライパンに底から2cm程度のサラダ油を入れて160℃に熱する。春巻きを入れて焼き色がつくまで3〜4分揚げ、裏返して焼き色がつくまで3〜4分揚げる。

  7. 7

    器に盛って酢としょうゆを添える。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • とみこ

    れんこんの食感がとても良かったです サクサクパリパリでご飯がすすみます´`* 大葉もいいアクセント♡
  • コロ助

    エビはミンチにせずにあえてブツ切りにしたところ、良い感じの食感が残りとても美味しかったです。
  • にゃだぽん

    このレシピで作るのは2回目です。 他の方のレビューを参考に、えびもれんこんも粗めに切ったので食感がとてもよかったです。 大葉もよく合いますし、酢じょうゆはさっぱりしていいですね。 家族も気に入ってるのでまた作りたいと思います。
  • まっちゃ豆

    海老はミンチにせず、食感が残るぐらいにしました。 青じそが良いアクセントでした。 ポン酢で食べました。

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