のり大量消費！ のりの佃煮風明太パスタ

スパゲティ 明太子 焼きのり 大葉 ごま油 塩 白いりごま ...

甘辛もっちり！ 焦がしねぎのご飯もち

ごはん ごま油 焼きのり ねぎ みりん みそ 和風顆粒だし ...

家計にやさしい節約レシピ♪ 豚こまとごぼうの甘辛炒め煮

豚こま切れ肉 ごぼう じゃがいも しめじ ごま油 白いりごま...

シンプルなのにやみつき♪ ひじきと玉子のチャーハン

ごはん ひじき(乾燥) 卵 細ねぎ サラダ油 ごま油 白いり...

感謝の気持ちをラッピング！ 親子のギフトおにぎり

ごはん 鮭フレーク きゅうり 大葉 塩 白いりごま 卵 塩 ...

お家で和風のデリサラダ♪ ひじきとれんこんのサラダ

芽ひじき れんこん ハム 大葉 塩 酢 マヨネーズ めんつゆ...

ピリッと辛い！ サーモンユッケ丼

ごはん サーモン[刺身] 卵黄 白いりごま 刻みのり 細ねぎ...

おつまみにもおすすめ！ ささみと春菊の塩昆布和え

ささみ[筋なし] 春菊 塩こしょう 酒 塩昆布 ごま油 白い...

ピリ辛味がクセになる！ 肉巻きキムチおにぎり

ごはん 豚バラ薄切り肉 キムチ 片栗粉 サラダ油 白いりごま...

レンジで作れる♪ 釜玉ツナうどん

冷凍うどん ツナ缶[オイル漬け] 卵 しょうゆ 白いりごま ...

シャキシャキ食感！ 高菜めし

ごはん 高菜漬け(刻み) サラダ油 ごま油 卵 酒 砂糖 塩...

レンジで簡単！ ピリ辛照り焼きチキン丼

ごはん 鶏もも肉 水菜 しめじ 温泉卵 白いりごま 酒 砂糖...