さっと作れる♪ みょうがとささみのザーサイあえ

ささみ[筋なし] みょうが 長ねぎ ザーサイ[瓶詰め] 酒 ...

シンプルな材料で簡単♪ なめことわかめのうどん

冷凍うどん なめこ わかめ[乾燥] 長ねぎ めんつゆ[3倍濃...

とろ〜り！甘辛うまい！ チーズダッカルビ

鶏もも肉 玉ねぎ キャベツ にんじん ごま油 細ねぎ（刻み）...

やわらか濃厚！ 鶏むね肉としめじのオイスター炒め

鶏むね肉 玉ねぎ しめじ 片栗粉 ごま油 細ねぎ(刻み) 酒...

甘辛な味がやみつき！ チーズタッカルビ

鶏もも肉 キャベツ 玉ねぎ じゃがいも ごま油 ピザ用チーズ...

後味ピリッと！ 里芋と牛肉のピリ辛炒め

牛切り落とし肉 里芋 しょうが にんにく 塩こしょう ごま油...

旨味じゅわ〜っ！とろとろ！ 鶏むね肉となすの生姜焼き

鶏むね肉 なす 酒 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 細ねぎ(刻...

ご飯に合う！ 牛肉と山芋の甘辛炒め

牛こま切れ肉 山芋 サラダ油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂...

3日間の使い切り献立♪ 豚こまと大根のオイスター煮

豚こま切れ肉 大根 長ねぎ しょうが サラダ油 水 酒 みり...

食感が楽しい！ 鶏むね肉とれんこんのゴロゴロバーグ

鶏むね肉[皮なし] れんこん 細ねぎ(刻み) 酒 片栗粉 お...

ボリューム満点！ 鶏と厚揚げのおろしポン酢がけ

鶏もも肉 厚揚げ 大根 しめじ サラダ油 和風顆粒だし 塩 ...

フライパン一つで出来る♪ 鶏むねのヤンニョムチキン風

鶏むね肉 じゃがいも 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 コチュジ...