DELISH KITCHEN

さっと作れる♪

みょうがとささみのザーサイあえ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    103kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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レンチンでさっとささみを加熱したら、あとは混ぜるだけの簡単副菜レシピ!おつまみにもオススメです。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    耐熱皿にささみをのせ、酒をかける。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱し、粗熱をとる。食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2

    みょうがは横半分に切り、千切りにする。ねぎはみじん切りにする。ザーサイは粗く刻む。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、全ての食材を加えて混ぜる。

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