まとめて作って平日楽々♪ 厚揚げの鶏そぼろ炒め

厚揚げ 鶏ひき肉 長ねぎ おろししょうが サラダ油 酒 みり...

ごま油の香りが良い♪ チャーハンおにぎり

ごはん ハム 溶き卵 長ねぎ ごま油 オイスターソース 鶏ガ...

ボリューム満点♪ ちくわのぶっかけうどん

冷凍うどん ちくわ わかめ[乾燥] 長ねぎ おろししょうが ...

やみつきになる！ イカ塩焼きそば

イカ 中華麺 キャベツ ごま油 パセリ（乾燥） ねぎ おろし...

3合炊き炊飯器で！ 鶏肉のみそ炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏もも肉 長ねぎ 酒 塩こしょう 水 酒 み...

優しい味わい！ 本格中華粥

米 鶏もも肉 しょうが 長ねぎ[青い部分] 水 塩 クコの実...

ご飯が進む！ 牛肉と春菊のかきたま丼

ごはん 牛切り落とし肉 溶き卵 春菊 長ねぎ 和風顆粒だし ...

ねばとろで温まる♪ 簡単とろとろ納豆汁

納豆 木綿豆腐 油揚げ 里芋[冷凍] なめこ 山菜[水煮] ...

旨味たっぷり！ なすと豚肉のうどん

冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 なす めんつゆ[3倍濃縮] 水 ...

心も体もあったまる♪ 菜の花としめじのかきたまスープ

卵 菜の花 しめじ 長ねぎ 白いりごま 中華だしペースト 水...

炒めるだけの！ コチュジャンチャプチェ

豚こま切れ肉 コチュジャン 春雨 赤パプリカ 長ねぎ しめじ...

お手軽味付け♪ 鶏肉としいたけの蕎麦

蕎麦[乾麺] 鶏もも肉 しいたけ めんつゆ[3倍濃縮] 水 ...