さっぱりおかず♪ 鮭とれんこんの南蛮漬け

生鮭[切り身] れんこん なす 大葉 塩こしょう 片栗粉 サ...

ホクホクあっさり！ 焼きかぼちゃの南蛮漬け

かぼちゃ ししとう サラダ油 めんつゆ(3倍濃縮) 酢 水 ...

スパイシーで食べ応え抜群！ さばのカレー南蛮漬け

サバ(半身) 玉ねぎ 赤パプリカ 細ねぎ 塩こしょう 片栗粉...

大葉と酢でさっぱり！ 鮭の大葉南蛮漬け

生鮭[切り身] 大根 にんじん 大葉 塩こしょう 片栗粉 サ...

家計にやさしい節約レシピ♪ さばの南蛮漬け

塩サバ[3枚おろし] 玉ねぎ 赤パプリカ セロリ[葉付き] ...

ゆず香る♪さっぱり南蛮！ 鶏もも肉のゆずこしょう南蛮漬け

鶏もも肉 にんじん 玉ねぎ かいわれ 塩こしょう 片栗粉 ご...

ジュワッと甘酸っぱい！ 鶏もも肉とししとうの南蛮づけ

ししとう 鶏もも肉 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 砂糖 酢 ...

シャキシャキ！ 白菜と鮭の南蛮漬け

白菜 生鮭 長ねぎ 赤パプリカ ごま油 小麦粉 だし汁または...

さっと焼いて作れる♪ 鶏もも肉と玉ねぎのはちみつ南蛮漬け

鶏もも肉 玉ねぎ にんじん オリーブオイル 酒 塩こしょう ...

パクチー好きにはたまらない！ イワシのエスニック風南蛮...

イワシ(3枚におろしたもの) 塩こしょう 玉ねぎ レモン パ...

さっぱり甘辛! サーモンと豆もやしの即席南蛮漬け

豆もやし 生鮭 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 ポン酢しょうゆ...

さっぱりおいしい♪ たっぷり玉ねぎと鯖の南蛮漬け

サバ[切り身] 玉ねぎ にんじん サラダ油 塩 片栗粉 砂糖...