風味豊かな♪ サンマの山椒焼き

サンマ[3枚おろし] まいたけ れんこん 塩 山椒 サラダ油...

漬けて焼くだけ！ 鶏むね肉の酒かすみそ漬け焼き

鶏むね肉 れんこん 酒 砂糖 みそ 酒粕

しっかり食べたい和食献立♪ 鶏むねとれんこんの甘辛ごま...

鶏むね肉[皮なし] れんこん 豆苗 片栗粉 黒いりごま 白い...

ボリュームおかず♪ 山椒風味のスペアリブ

豚スペアリブ れんこん にんじん オリーブオイル 塩 こしょ...

こってり♪ ぶりのみそポン酢照り焼き

ブリ[切り身] れんこん 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 しょ...

あと一品ほしい時に♪ ブロッコリーとゆで卵のからしマヨ...

ゆで卵 ブロッコリー れんこん サラダ油 水 マヨネーズ か...

ごはんに合う！ テンペの甘辛照り焼き

テンペ れんこん グリーンリーフ トマト サラダ油 酒 みり...

角煮の旨味を凝縮！ 角煮あん

豚の角煮 れんこん 赤パプリカ 角煮の煮汁 サラダ油 ねぎ(...

ほんのり甘味が美味しい！ 手羽先とにんじんのはちみつ煮

手羽先 にんじん れんこん 塩こしょう サラダ油 酒 しょう...

さっぱりサクサク！ 豆腐のおかか揚げ

かつお節 サラダ油 豆腐 鶏ひき肉 れんこん 片栗粉 しょう...

ホロリと香ばしい！ ハタハタの唐揚げ

ハタハタ(生・処理済み) れんこん 片栗粉 サラダ油 水 酢...

根菜たっぷり！ 秋のレンジラタトゥイユ

かぼちゃ れんこん しめじ エリンギ カゴメ 濃厚あらごしト...