おいしく糖質オフ♪ 豚しゃぶ豆乳冷やし麺

中華麺[生] 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 もやし 大葉 ラー油 ...

しびれる辛さがやみつきになる♪ 麻辣湯

春雨 豚バラ薄切り肉 きくらげ[乾燥] しいたけ もやし 長...

レンジで作れる！ レンチン水餃子

餃子の皮 豚ひき肉 酒 しょうゆ こしょう ごま油 しょうが...

ごま油で香ばしい 汁なし担々麺

中華麺 豚ひき肉 にんにく(みじん切り) しょうが(みじん切...

ZENBヌードルでつくる♪ 旨辛棒々鶏ヌードル

ゼンブヌードル ささみ[筋なし] 紫玉ねぎ(薄切り) トマト...

食欲そそるピリ辛♪ シーチキン®となすの豆乳坦々風そう...

揖保乃糸(そうめん) はごろもフーズ オイル不使用シーチキン...

レモンで爽やか♪ えびのエスニックZENBヌードル

ZENBヌードル(細麺) むきえび しめじ ミニトマト(へた...

2種類♪ 絶品ぶりしゃぶのたれ

長ねぎ[白い部分] ポン酢しょうゆ おろししょうが ラー油 ...

冷やし中華にぴったり！ 旨辛ゴマだれ

長ねぎ 白いりごま 白すりごま 無調整豆乳 水 おろしにんに...

簡単&おいしい新定番！ 鍋の〆そうめん2選

三輪の神糸 長ねぎ[青い部分](小口切り) 鍋つゆ(水炊きや...

ひんやりピリ辛！ 冷やし豆乳キムチ麺

中華麺[生] キムチ 食べるラー油 細ねぎ(刻み) ごま油 ...

ピリ辛で箸がすすむ♪ 干豆腐の台湾まぜそば

干豆腐[冷凍・千切り] 豚ひき肉 おろしにんにく ニラ ごま...