ピリっとやみつき♪ ピーマンの豆腐肉詰めチリソース

鶏ひき肉[むね] 絹豆腐 ピーマン 長ねぎ サラダ油 塩 お...

温まる一杯♪ 牛バラと焼き豆腐のスープ

牛バラ薄切り肉 焼き豆腐 長ねぎ 温泉卵 七味唐辛子 酒 み...

とろみで温まる♪ チンゲン菜と豚肉のとろみスープ

豚こま切れ肉 チンゲン菜 長ねぎ 酒 片栗粉 ごま油 水 酒...

お惣菜リメイク♪ アジフライのタルタル丼

ごはん アジフライ カット野菜[キャベツ・千切り] とんかつ...

食欲そそる！ 豚ひきともやしのガリバタうどん

冷凍うどん 豚ひき肉 もやし にんじん にんにく サラダ油 ...

食感の違いがやみつき♪ イカと玉こんにゃくの煮付け

イカ[輪切り] 玉こんにゃく しょうが(スライス) 細ねぎ(...

シャキとろ食感が癖になる♪ 長芋とひき肉のスープ

豚ひき肉 長芋 サラダ油 細ねぎ(刻み) こしょう 塩 こし...

献立の定番スープ♪ 中華風卵スープ

溶き卵 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょう 水 片栗粉 ...

出汁が絶品！ 船場汁

塩サバ 大根 昆布[乾燥] 水 酒 塩 しょうゆ 長ねぎ(千...

まろやかな口当たり♪ コーンクリーム缶で作る中華スープ

溶き卵 クリームコーン缶 水 塩 こしょう 鶏ガラスープの素...

3日間使い切り献立♪ タラとブロッコリーのチリソース炒め

タラ[切り身] 長ねぎ ブロッコリー しめじ サラダ油 おろ...

食欲をそそる♪ 豚キムチパスタ

スパゲティ 豚バラ薄切り肉 キムチ しょうゆ ごま油 スパゲ...