食欲そそる♪
ホタテのガリバタチャーハン
調理時間
約15分
カロリー
461kcal
費用目安
600円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ホタテとバター醤油の相性抜群！にんにくも香り、一口食べたらやみつきになるおいしさです♪ぜひお試しください！
材料 【2人分】
- ごはんお茶碗2杯(300g)
- ベビーホタテ(ゆで) 80g
- キャベツ 3枚
- にんにく 1かけ
- サラダ油大さじ1
- 細ねぎ(刻み) 適量
- ☆調味料
- 有塩バター20g
- しょうゆ大さじ1
- 塩こしょう少々
手順
1
キャベツは一口大に切る。にんにくは薄切りにする。
2
フライパンにサラダ油、にんにくを入れて熱し、香りがたってきたらキャベツを加えてしんなりするまで中火で炒める。
3
2にごはんを加え、全体に油が馴染むまでほぐしながら炒め、ベビーホタテを加えて炒め合わせる。
4
3に☆を加えて炒め合わせる。
5
4を器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
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- 簡単に～美味しくできました。 ベビーホタテの代わりに生のホタテを使いました。バターホタテ味が美味しかったです～。キムチを付けました。
マルブレ
香りがよく、とてもおいしかったです‼️ エビとかでもいけそうです。マンボ
ニンニクとバターの旨味がすごい。 めちゃくちゃ美味しくできました。 私は、ニンニクを炒めた後に、卵も入れて作りました。 また、絶対に作ります！
ハッピーさん