DELISH KITCHEN

余ったらリメイク♪
おでんそば

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調理時間

15

費用目安

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おでんを簡単リメイク♪おでんの出汁と具材で作るそばのご紹介です。食材のうまみが滲み出た出汁はそばとの相性も抜群!さっと作れて簡単なのでぜひお試しください。

  • カロリー

    379kcal

  • 炭水化物

    67.5g

  • 脂質

    4g

  • たんぱく質

    18.8g

  • 糖質

    63.5g

  • 塩分

    6.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    卵、さつま揚げ、大根はそれぞれ2等分に切る。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、蕎麦を入れて袋の表示時間通りにゆで、冷水にとって冷まし、水気を切る。

  3. 3

    2の鍋を洗い、おでんのだし汁を入れて中火で熱し、煮立ったら蕎麦、卵、さつま揚げ、大根を加えて蕎麦が温まるまで煮る。

    ポイント

    おでんのだし汁が300ccに満たない場合は水を足して300ccになるようにしましょう。その場合めんつゆでお好みの濃さに味を調整してください。

  4. 4

    器に盛り、細ねぎをちらす。

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