胃に優しい！ 鮭つくねのレンジ蒸し

生鮭[切り身] 木綿豆腐 レタス ポン酢しょうゆ 片栗粉 塩...

おこげも美味しい！ 鮭ときのこのワンパン炊き込みご飯

米(吸水済み) 生鮭[切り身] れんこん しめじ まいたけ ...

ポン酢とタルタルが決め手！ サーモンの揚げびたし

生鮭[切り身] 卵 水菜 玉ねぎ 塩こしょう 薄力粉 ポン酢...

チーズがとろける！ 鮭とピーマンのチーズホイル蒸し

生鮭[切り身] 玉ねぎ ピーマン しめじ 塩こしょう マヨネ...

簡単！おもてなし♪ スモークサーモンとクリームチーズの...

スモークサーモン クリームチーズ きゅうり こしょう

ごはんが進む！バターしょうゆ味 鮭のだしバターてり焼き

生鮭 薄力粉 まいたけ さやいんげん 大根おろし サラダ油 ...

大葉が香る♪ 鮭と卵の混ぜご飯

ごはん 卵 鮭フレーク 大葉 白いりごま 砂糖 塩

トースターで完成！ 鮭の味噌マヨコーン焼き

生鮭[切り身] ピーマン 塩こしょう サラダ油 みそ マヨネ...

優しい味♡ 鮭のスープパスタ

フジッリ 塩鮭[甘口] ブロッコリー 玉ねぎ オリーブオイル...

味付け簡単♪彩りおかず ピーマンの鮭フレーク炒め

ピーマン 鮭フレーク ごま油 酒 白いりごま

食物繊維たっぷり！1人分5.4g♪ 鮭とアボカドの粕汁

生鮭[切り身] アボカド 長ねぎ こんにゃく(アク抜き済み)...

シャキシャキ！ スモークサーモンと水菜の生春巻き

水菜 スモークサーモン アボカド クリームチーズ ライスペー...