まとめて作って平日楽々♪ 下味冷凍 鮭のタンドリー焼き

生鮭[切り身] オリーブオイル ヨーグルト[無糖] ケチャッ...

味付け簡単！ 鮭とエリンギの焼肉風炊き込みごはん

米(吸水済み) 塩鮭[甘口] エリンギ にんじん 酒 水 酒...

朝ごはんにぴったり！ サーモンとクリームチーズのベーグ...

ベーグル スモークサーモン ベビーリーフ 玉ねぎ クリームチ...

3合炊き炊飯器で！ じゃがいもと鮭の塩バターごはん

米(吸水済み) 塩鮭[辛口] じゃがいも 水 有塩バター 細...

鮭フレークで簡単! 鮭のキッシュ

鮭フレーク 卵 牛乳 冷凍ミックスベジタブル 粉チーズ サン...

焼肉のたれで簡単！ 鮭としめじの焼肉風炊き込みごはん

米(吸水済み) 塩鮭[甘口] しめじ にんじん 酒 水 酒 ...

コクうまな味わい♪ ほうれん草とサーモンのクリームチー...

スパゲティ 塩鮭[甘口] ほうれん草 オリーブオイル 薄力粉...

ほっくり香ばしい♪ 鮭のじゃがバタ炊き込みご飯

米(吸水済み) 塩鮭(甘口) じゃがいも 塩こしょう コーン...

簡単！混ぜるだけ♪ 鮭とわかめのおにぎり

ごはん 鮭フレーク わかめ[乾燥]

簡単！混ぜるだけ♪ 鮭と青のりのおにぎり

ごはん 鮭フレーク 青のり

食物繊維1人分5.0g♪ 鮭の味噌塩麹焼きプレート

生鮭[切り身] アボカド 大葉 太白ごま油 みそ 塩麹 みり...

具材2つでできる！ 鮭のおかかおにぎり

ごはん 鮭フレーク かつお節