蒸すことで美味しさキープ！ 蒸しバンバンジー

鶏むね肉[皮なし] チンゲン菜 豆もやし 砂糖 塩 砂糖 酢...

やわらかコクうまおかず！ 鶏むね肉の甘辛炒め〜アボカド...

鶏むね肉[皮なし] アボカド 片栗粉 サラダ油 卵黄 酒 砂...

濃厚な旨味♪ しいたけたっぷり中華風うま煮

木綿豆腐 豚ひき肉 オイスターソース 砂糖、しょうゆ 片栗粉...

にんにくが決め手♪ 菜の花と牛肉のピリ辛炒め

牛こま切れ肉 菜の花 ごま油 おろしにんにく 砂糖 しょうゆ...

しっとり仕上がる♪ 鶏ハム

鶏むね肉 塩 砂糖 こしょう

滑らかな食感！ ツルツルバンバンジー

鶏ささみ肉 きゅうり レタス トマト ねぎ 片栗粉 酒 砂糖...

香り高い鶏の唐揚げ！ タイ風のから揚げエスニックソース

鶏もも肉 にんにく しょうが パクチー サニーレタス ミニト...

やわらかジューシー♪ 塩麹鶏ハム

鶏むね肉 塩麹 砂糖

シャキシャキ甘辛！ もやしの担々麺風

もやし 豚ひき肉 細ねぎ(刻み) おろしにんにく おろししょ...

万能だれをかけて♪ 鶏ハムのピリ辛ねぎだれ

鶏むね肉[皮なし] 砂糖 塩 長ねぎ[白い部分] 砂糖 みそ...

ご飯のお供に！ 春雨と豚肉のしょうゆ炒め

春雨 豚ロース薄切り肉 にんじん しいたけ ニラ ごま油 酒...

とろとろソースが決め手！ 揚げない肉団子と小松菜の中華煮

豚ひき肉 玉ねぎ 小松菜 しいたけ ごま油 卵 パン粉 酒 ...