秋の使い切り節約献立♪ しめじと小松菜ののりナムル

小松菜 しめじ 焼きのり 砂糖 しょうゆ 塩こしょう ごま油

自宅でお手軽！ のりとわさびの佃煮

のり 和風顆粒だし 水 わさび 白いりごま 酒 みりん 砂糖...

断面きれい！ 豚高菜のチーズおにぎらず

ごはん 豚ひき肉 スライスチーズ 高菜漬け(刻み) オクラ ...

驚き！餃子15個分！ ジャンボ餃子

ごま油 水 豚ひき肉 ニラ ねぎ おろししょうが しょうゆ ...

くせになる味わい！ 明太焼きうどん

冷凍うどん 明太子 サラダ油 酒 みりん しょうゆ 細ねぎ(...

溶けない？！ カラフルアイスおにぎり

ごはん 焼きのり（約10cm✕約10cm） 玉ねぎ（☆赤色部...

包んでかんたん♪ おさかな手まりずし

ごはん マグロ[刺身] サーモン[刺身] 鯛[刺身] むきえ...

濃厚な味付けに卵が絡む♪ みそすき焼き

牛切り落とし肉 焼き豆腐 春菊 しいたけ ねぎ 白菜 しらた...

子どもが大喜び！ ソニックのり巻き弁当

ごはん 薄焼き卵 ハム 焼きのり デコレーションふりかけ[青...

加熱不要！ のりとねぎのしょうがスープ

のり ねぎ 桜えび 熱湯 塩 しょうゆ おろししょうが

20分で完成！時短献立♪ ズッキーニとちくわのチョレギ...

ちくわ ズッキーニ グリーンリーフ 焼きのり しょうゆ おろ...

簡単おいしい！ のりトースト

食パン[6枚切り] 焼きのり 有塩バター しょうゆ