食べごたえ！ えのきの油揚げの巾着焼き

えのき 豚ひき肉 油揚げ 長ねぎ 酒 オイスターソース 塩 ...

あと一品欲しい時に！ 油揚げとズッキーニのツナあえ

油揚げ ツナ缶[水煮] ズッキーニ 白いりごま しょうゆ 鶏...

簡単おつまみ♪ 油揚げとトマトのツナあえ

油揚げ ツナ缶[水煮] トマト 白いりごま しょうゆ 鶏ガラ...

人気の定番レシピ！ しょうがと油揚げの炊き込みご飯

米 しょうが 油揚げ 白いりごま 酒 みりん しょうゆ 塩 ...

3合炊き炊飯器で！ しょうがと油揚げの炊き込みご飯

米(吸水済み) 油揚げ しょうが 白いりごま 水 酒 みりん...

柚子胡椒でピリ辛に！ 油揚げと菜の花のさっと煮

油揚げ 菜の花 長ねぎ 柚子胡椒 白いりごま 酒 みりん し...

サクッと香ばしい♪ 油揚げとサニーレタスの赤しそサラダ

油揚げ サニーレタス 塩 酢 赤しそふりかけ サラダ油 かつ...

ジュワッと柔らか♪ かぶと油揚げの和風カレー煮

かぶ かぶの葉 油揚げ 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし ...

しっかり食べたい和食献立♪ 小松菜と油揚げのごまあえ

油揚げ 小松菜 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 白すりごま 水

お酒が進む！ 油揚げのクリーミーねぎみそ焼き

油揚げ クリームチーズ ねぎ 味噌 みりん 七味唐辛子

ジュワッと溢れ出す！ ツナタル油揚げ焼き

油揚げ 細ねぎ とろけるスライスチーズ ごま油 ゆで卵 ツナ...

とろーり旨味が溢れ出す♪ 油揚げのきのこチーズ包み焼き

エリンギ しめじ 合びき肉 油揚げ 酒 ケチャップ ピザ用チ...