DELISH KITCHEN

手軽にできる!

鶏肉とえのきのポン酢炊き込みご飯

  • 調理時間

    60

  • カロリー

    361kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    62.5g

  • 脂質

    6g

  • たんぱく質

    11.7g

  • 糖質

    60.9g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

鶏肉やえのきの旨味がやみつきになる味わいの炊き込みご飯です!ポン酢ひとつで味が決まるのでとても簡単に作れます♪ぜひ一度お試しください。

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材料 【4人分(5.5合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    にんじんは長さ4cmの細切りにする。えのきは根元を切り落として4等分に切り、根元に近い部分を手でほぐす。

  2. 2

    油揚げはキッチンペーパーで油をふきとる。短い辺を半分に切り、長い辺を1cm幅に切る。鶏肉は小さめの一口大に切る。

  3. 3

    炊飯器の内釜に米、ポン酢しょうゆ、水を2合の目盛りまで加えて混ぜ、米を平らにならす。にんじん、えのき、油揚げ、鶏肉をのせて広げ、通常炊飯する。

よくある質問

  • Q

    3合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    3合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

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「鶏肉」の基本

「えのき」の基本