しっとりやわらか〜♪ 圧力鍋で塩ゆで豚

豚肩ロースブロック肉 塩 しょうが(薄切り) ねぎ（青い部分...

コク旨！ 豚肉とチンゲン菜のオイスター炒め

豚こま切れ肉 チンゲン菜 にんじん しょうが ごま油 酒 し...

さっぱり仕上げ♪ 豆乳グリーンカレー

ごはん 鶏もも肉 なす 赤パプリカ にんにく しょうが グリ...

お箸で切れちゃう♪ 豚バラ肉のゆず塩麹チャーシュー

豚バラブロック肉 ゆず ねぎ しょうが 水 サラダ油 酒 は...

3合炊き炊飯器で作る！ たことまいたけの炊き込みご飯

米(吸水済み) ゆでだこ まいたけ にんじん しょうが(薄切...

ほっこり懐かしい味♪ 大根の和風カレー

大根 鶏ひき肉 しょうが サラダ油 和風顆粒だし 水 カレー...

しびれるおいしさ！ 山椒そぼろとなすの汁なし担々麺

中華麺[生] 豚ひき肉 なす 長ねぎ にんにく しょうが パ...

ほっこりあったか♪ かぶのファルシー和風あんかけ

鶏ひき肉 かぶ かぶの葉 しょうが 塩こしょう 細ねぎ(刻み...

食物繊維1人分3.4g♪ 鮭と厚揚げのきのこあん

生鮭[切り身] 厚揚げ まいたけ しめじ しょうが(薄切り)...

九州北部の名物うどん♪ かしわうどん

冷凍うどん 鶏むね肉 かまぼこ(薄切り) 長ねぎ 砂糖 しょ...

ピリ辛コクうま！ 坦々餃子鍋

冷凍餃子 豚ひき肉 ニラ しめじ 長ねぎ[白い部分] もやし...

リラックスタイムのお供におすすめ♪ 生姜湯

しょうが(薄切り) はちみつ 水