ボリューム満点！ 厚揚げの旨辛肉味噌のせ

豚ひき肉 厚揚げ 長ねぎ (刻み) 白いりごま ごま油 酒 ...

副菜にぴったり♪ 菜の花と焼き海苔のピリ辛和え

菜の花 しめじ 焼きのり 塩 おろしにんにく 豆板醤 ごま油...

香ばしい！ ごぼうと切り干し大根の揚げサラダ

ごぼう 切り干し大根 水菜 トマト サラダ油 砂糖 酢 しょ...

コクと辛味が絶妙なバランス♪ ピリ辛豆乳そうめん

そうめん 大葉 細ねぎ(刻み) めんつゆ(3倍濃縮) 無調整...

フレッシュなおいしさを！ 鶏むね肉と春菊の中華サラダ

鶏むね肉[皮なし] 春菊 酒 塩 酢 しょうゆ 豆板醤 鶏肉...

ひき肉で手軽に作る！ サンチェの焼肉そぼろごはん

ごはん 合いびき肉 サンチュ 長ねぎ サラダ油 酒 みりん ...

旨辛で箸が止まらない♪ 担々焼きそば

蒸し中華麺 豚ひき肉 ニラ もやし 酒 塩こしょう ごま油 ...

シャキシャキ感がいい！ チンゲン菜の中華チャーハン

白ごはん 卵 チンゲン菜 玉ねぎ サラダ油(卵用) サラダ油...

お手軽！時短献立♪ ふわふわ鶏チリ炒め

冷凍唐揚げ 卵(溶き卵) 玉ねぎ レタス サラダ油 豆板醤 ...

辛くてくせになる！ 激辛もやしナムル

もやし 細ねぎ 白いりごま 塩 こしょう 豆板醤 一味唐辛子...

とろ〜り旨辛♪ 袋麺でマーボー麺

インスタントラーメン[スープ付<しょうゆ>] 豚ひき肉 木綿...

少ない材料で！ 小松菜と鶏ひき肉のそぼろ丼

ごはん 鶏ひき肉 小松菜 しょうが 豆板醤 サラダ油 卵黄 ...