さっと作れる♪ 豆腐と玉ねぎの中華卵スープ

溶き卵 絹豆腐 玉ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こしょ...

韓国の母の味♪ スジェビ

じゃがいも ズッキーニ にんじん しいたけ 韓国のり 薄力粉...

ほんのりスパイシー♪ チキンとかぼちゃのココナッツスー...

鶏もも肉 かぼちゃ 玉ねぎ カレー粉 塩こしょう サラダ油 ...

シャキっとおいしい♪ 長芋とえのきの中華スープ

長芋 えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油 細...

万能ワザでよりおいしく！ ヨーグルト活用レシピ2選

鶏むね肉 片栗粉 サラダ油 粉チーズ パセリ レモン(くし形...

味は本格的♪ 液状みそのお手軽冷や汁

あじの干物(加熱済み) きゅうり みょうが 大葉 しょうが ...

少ない具材で！ 簡単お吸い物

焼き麩 三つ葉 だし汁 みりん 塩 しょうゆ

さらっと美味しい！ もずくと豆苗のすまし汁

豆苗 もずく(味付けなしのもの) 和風顆粒だし 水 しょうゆ...

1食500kcalでも大満足！ たたきオクラとなめこの...

オクラ なめこ みそ 和風顆粒だし 水

簡単に作れる！ ツルムラサキと油揚げの味噌汁

油揚げ つるむらさき 和風顆粒だし 水 みそ

レンジでパパッと！ 玉ねぎのトマトスープパスタ

ペンネ(早ゆでタイプ) ベーコン 玉ねぎ トマトジュース(無...

ほっとする定番の組み合わせ！ あおさと玉ねぎの味噌汁

玉ねぎ あおさ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水