簡単に作れる♪
青梗菜としいたけの中華卵スープ
少ない食材で作れる、簡単スープレシピ!すぐに仕上がるのでもう一品欲しい時に簡単に作れます♪ぜひお試しください。
カロリー
84kcal
炭水化物
3.8g
脂質
5.9g
たんぱく質
4.1g
糖質
2.7g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
チンゲン菜は茎と葉に切り分け、茎は縦半分に切り、切り口を下にして3等分の放射状に切る。葉は2cm幅に切る。しいたけは軸を切り落とし、薄切りにする。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。チンゲン菜、しいたけを加えて煮立ったらふたをし、弱火で5分ほど煮る。水溶き片栗粉をまわし入れ、とろみがつくまで混ぜながら煮る。
3
溶き卵を菜箸を使って伝わせながら加え、煮立たせる。
レビュー
4.5
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- 味付け最高でした❣️金のごま油を使いました😊
Medori
少し味が薄かったので鶏ガラスープの素と塩を足しました。おいしかったです。こ
味が少し薄かったので鶏ガラを大さじ1にしました
ぴんくふぇありー