あと一品欲しい時に！
小松菜とにんじんの餃子スープ
小松菜とにんじんで作るお手軽スープ！パパッと作れるので、忙しい時にもおすすめです。ぜひ作ってみてください！ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
102kcal
炭水化物
13.4g
脂質
3.8g
たんぱく質
4g
糖質
12.2g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
小松菜は根元を少し切り落とし、振り洗いをする。3cm幅に切る。にんじんは1cm幅の短冊切りにする。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。冷凍餃子、にんじん、小松菜を加えて煮立ったらふたをし、弱火で5分ほど煮る。
よくある質問
- Q
減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか？
A50%塩分カットの減塩しおに置き換えた場合、1人分あたり0.5gの減塩となります。
レビュー
3.8
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