旨味が凝縮！ あおさとあさりの味噌汁

あおさ（乾燥） あさり（砂抜き済み） 細ねぎ 和風顆粒だし ...

ほっとする味♪ 鮭と白菜のミルク味噌汁

生鮭[切り身] 白菜 細ねぎ 塩 和風顆粒だし 酒 水 牛乳...

1週間使い切り献立♪ 白菜のピリ辛とろみ煮

白菜 長ねぎ 唐辛子(輪切り) ごま油 酒 砂糖 しょうゆ ...

スピード一品！ もやしとにんじんの餃子スープ

冷凍餃子 もやし にんじん 細ねぎ 鶏ガラスープの素 塩 こ...

出汁をかけて楽しむ！ アナゴのひつまぶし風

アナゴの蒲焼き ごはん 卵 塩 酒 サラダ油 和風顆粒だし ...

ぷりぷり食感♪ たこ入りお好み焼き

ゆでだこ キャベツ 細ねぎ 揚げ玉 サラダ油 卵 水 和風顆...

お揚げがおいしい！ 基本のきつねうどん

冷凍うどん 油揚げ 細ねぎ 水 みりん 砂糖 しょうゆ 水 ...

バターしょうゆが香る！ 明太チーズ焼きおにぎり

ごはん 明太子 白いりごま しょうゆ マヨネーズ ピザ用チー...

もちもちカリカリ食感！ 豚バラ大根もち

豚バラ薄切り肉 ごま油 大根 細ねぎ 桜えび かつお節 片栗...

クリーミーな味わいが広がる♪ アボカドとしめじの豆乳味...

アボカド しめじ 玉ねぎ ピザ用チーズ 細ねぎ 塩こしょう ...

濃厚クリーミー♪ オートミールの豆乳明太リゾット

オートミール 明太子 しめじ 水 無調整豆乳 和風顆粒だし ...

具沢山で大満足♪ 豚バラ肉と里芋の炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 里芋 にんじん 細ねぎ ごま...