DELISH KITCHEN

ほっとする味♪
鮭と白菜のミルク味噌汁

4.6

調理時間

20

費用目安

300前後

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【2019年4月レシピリニューアル】みそ汁に牛乳を加えてまろやかさアップ! お好みでじゃがいもやかぶなどを加えても◎ 寒い夜に癒される味わいです♪

  • カロリー

    164kcal

  • 炭水化物

    11.1g

  • 脂質

    5.3g

  • たんぱく質

    16.4g

  • 糖質

    8.6g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    白菜は食べやすい大きさに切る。細ねぎは小口切りにする。

  2. 2

    鮭は皮を取り除き、食べやすい大きさに切る。塩をふり、5分ほどおいて、水気を拭き取る。

  3. 3

    鍋に和風顆粒だし、酒、水を入れて中火で熱し、沸騰したら鮭を加えて2分煮る。白菜を加え、ふたをして3分煮る。

  4. 4

    牛乳を加えて沸騰する直前に一度火を止め、みそを溶き入れて弱火で温める。器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • ちゃまる

    ほっこりする味で美味しかったです。 牛乳入れてから沸騰してしまい 見映えは悪くなりましたが、、、
  • あちゃん

    美味しくできました☺️
  • ランラン

    牛乳と味噌の組み合わせが好きなので、とてもホッとする優しい味です^_^
  • km

    美味しかったです! でも個人的にミルク味噌汁より豆乳味噌汁の方が美味しい。

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