つるっと喉越し！ あったかとろろ汁

鶏こま切れ肉 長芋 生しいたけ にんじん(1㎝角に切る) か...

満足感たっぷり♪ 牛肉と豆もやしのスープ

牛切り落とし肉 にんじん 豆もやし ねぎ(青い部分) しょう...

あったかヘルシー！ ささみとレタスの春雨スープ

春雨 鶏ささみ(筋なし) レタス にんじん ごま油 白いりご...

ごま油の香りがたまらない！ しらたきの中華スープ

溶き卵 しらたき(アク抜き済み) わかめ[乾燥] ごま油 白...

朝ごはんにおすすめ♪ 豆乳カルボナーラスープ

卵 ベーコン 玉ねぎ サラダ油 粉チーズ 黒こしょう コンソ...

素朴なおいしさ！ レンズマメとベーコンのスープ

ベーコン[厚切り] レンズ豆[乾燥] 玉ねぎ にんじん トマ...

うま味がたっぷり♪ せんべい汁

南部せんべい[せんべい汁用] 鶏もも肉 にんじん ごぼう 長...

ジュワっと肉汁！ もちもちじゃが団子スープ

じゃがいも 白玉粉 水 豚ひき肉 大葉 おろししょうが 塩こ...

ほっこり温まる♪ のっぺい汁

大根 にんじん 長ねぎ 里芋 しいたけ 油揚げ 和風顆粒だし...

体も喜ぶ♪ ケールとトマトのコンソメスープ

ベーコン ケール ミニトマト　 玉ねぎ オリーブオイル 水 ...

食べ応え抜群！ 豚肉ともち麦のうまみたっぷりスープ

豚こま切れ肉 もち麦[ゆで] キャベツ エリンギ ミニトマト...

ぽっかぽか♪ まいたけ鶏団子生姜スープ

鶏ひき肉 まいたけ ねぎ にんじん しょうが ごま油 細ねぎ...