食べ応え抜群！ 豚肉ともち麦のうまみたっぷりスープ

豚こま切れ肉 もち麦[ゆで] キャベツ エリンギ ミニトマト...

朝食におすすめ！ 玉ねぎとコーンの豆乳みそスープ

玉ねぎ じゃがいも コーン缶 水 鶏ガラスープ 無調整豆乳 ...

おかずスープ♪ 鶏団子とにんじんのスープ

にんじん 鶏ひき肉 細ねぎ(刻み) ごま油 おろししょうが ...

じっくりほろほろ♪ ソーキ汁

豚スペアリブ 大根 早煮昆布 泡盛 水 早煮昆布のもどし汁 ...

ほっとするおいしさ！ 牛すじスープ

牛すじ肉 大根 長ねぎ しょうが しょうゆ 酒 塩 水

旨味あふれる♪ 干しエビとチンゲン菜の中華スープ

干しえび チンゲン菜 長ねぎ 干しエビの戻し汁 水 ごま油 ...

一皿で大満足♪ ピーマンの肉詰めスープ

豚ひき肉 ピーマン 玉ねぎ にんじん 牛乳 パン粉 塩 こし...

優しい味わい♪ とうもろこしの中華スープ

絹豆腐 かにかまぼこ とうもろこし 水 塩 鶏ガラスープの素

簡単！あたたまる♪ チンゲン菜と卵のスープ

チンゲン菜 卵 しょうゆ おろししょうが 鶏ガラスープの素 水

朝ごはんにおすすめ♪ 豆乳カルボナーラスープ

卵 ベーコン 玉ねぎ サラダ油 粉チーズ 黒こしょう コンソ...

食物繊維たっぷり！1人分5.4g♪ 鮭とアボカドの粕汁

生鮭[切り身] アボカド 長ねぎ こんにゃく(アク抜き済み)...

まろやかなコク！ ズッキーニとじゃがいもの豆乳みそスープ

ベーコン ズッキーニ じゃがいも しめじ 水 鶏ガラスープ ...