20分で完成！時短献立♪ れんこんと水菜の赤しそマヨサ...

れんこん 水菜 マヨネーズ 赤しそふりかけ 酢 塩

天ぷら粉で！ れんこんと桜えびの落とし揚げ

れんこん 桜えび[乾燥] 青のり 天ぷら粉 水 サラダ油 レ...

見た目もきれい♪ 牛肉とれんこんの炒め煮

牛切り落とし肉 れんこん いんげん サラダ油 水 酒 みりん...

ごはんとの相性抜群♪ れんこんと豚肉のみそマヨ炒め

れんこん 豚バラ薄切り肉 サラダ油 細ねぎ（刻み） 酒 砂糖...

味付け簡単！ ひき肉とれんこんのカレー炒め

豚ひき肉 れんこん いんげん おろしにんにく サラダ油 カレ...

旨辛おつまみ！ ひき肉とれんこんの豆板醤炒め

豚ひき肉 れんこん 細ねぎ(刻み) サラダ油 酒 砂糖 しょ...

シャキッとコク旨！ 豚ロースとれんこんのオイスター炒め

豚ロース薄切り肉 れんこん サラダ油 酒 砂糖 オイスターソ...

柚子胡椒香る♪ 豚れんこんの磯辺焼き

豚ひき肉 卵 れんこん 焼きのり 酢 サラダ油 塩 片栗粉 ...

食欲そそる味わい♪ れんこんと合びき肉のカレー炒め

合いびき肉 れんこん チンゲン菜 塩こしょう サラダ油 酒 ...

シャキシャキ！ れんこんのかき揚げ

れんこん にんじん 桜えび 薄力粉（まぶす用） 薄力粉（衣用...

1週間使い切り献立♪ れんこんとアボカドのクリーミーサ...

アボカド れんこん マヨネーズ わさび 塩

ごはんによく合う！ 鶏肉とレンコンのポン酢マヨ炒め

鶏もも肉 れんこん 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 みりん ポ...