節約材料を使って簡単！ 豚肉ともやしのチヂミ

豚こま切れ肉 もやし 細ねぎ 天ぷら粉 水 サラダ油 ごま油...

サクサク食感♪ にんじんの天ぷら

にんじん サラダ油 天ぷら粉 天ぷら粉 水

変わり種！ きゅうりの天ぷら

きゅうり 天ぷら粉 サラダ油 塩 天ぷら粉 冷水

サクサク食感♪ れんこんの天ぷら

れんこん 天ぷら粉 水 サラダ油 塩

とろっとおいしい♪ アボカドの天ぷら

アボカド 天ぷら粉 冷水 サラダ油 塩 天ぷら粉

サクッとおいしい♪ エリンギの天ぷら

エリンギ 天ぷら粉 サラダ油 天ぷら粉 冷水 塩

変わり種の揚げ物！ ブロッコリーの天ぷら

ブロッコリー 天ぷら粉 サラダ油 塩 天ぷら粉 冷水

大根おろしで食べやすく♪ かき揚げ入り和風にゅうめん

そうめん 桜えび 玉ねぎ 大葉 大根 天ぷら粉(まぶす用) ...

おつまみにおすすめ♪ アスパラの天ぷら

アスパラ 天ぷら粉 サラダ油 塩 天ぷら粉 冷水

サクッとおいしい♪ みょうがたけの天ぷら

みょうがたけ 天ぷら粉 サラダ油 塩 天ぷら粉 冷水

3日間の使い切り献立♪ ニラたっぷりチヂミ

ニラ 玉ねぎ サラダ油 ごま油 天ぷら粉 水 ポン酢しょうゆ...

袋で完結！ ツナ＆マヨのちくわの磯辺揚げ

ちくわ ツナ缶[オイル漬け] マヨネーズ サラダ油 おいしく...