2品で大満足♪ 鶏肉と里芋の豆乳グラタン

鶏もも肉 里芋 小松菜 塩こしょう 薄力粉 有塩バター ピザ...

牛乳を使わずに！ 豆乳カスタード

無調整豆乳 卵 砂糖 薄力粉

旨味たっぷり！ あさり豆乳うどん

冷凍うどん あさり(砂抜き済み) にんにく わかめ[乾燥] ...

まろやか仕上げ♪ 豆乳チキンカレー

ごはん 鶏むね肉 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 水 カレール...

トロッと仕上げ♪ アボカドと豆乳のポタージュ

アボカド 玉ねぎ 有塩バター 調製豆乳 水 塩 コンソメ

サクッと簡単♪ 豆乳キムチうどん

うどん[ゆで] キムチ 細ねぎ(刻み) ラー油 無調整豆乳 ...

チーズと卵のコクで食べやすい！ ケールの豆乳シーザーサ...

ケール アボカド 玉ねぎ ミニトマト ミックスナッツ[無塩]...

やさしい甘さ♪ 玉ねぎの豆乳ポタージュ

玉ねぎ 有塩バター 水 コンソメ 無調整豆乳 塩 こしょう ...

ほっこり温まる♪ ミックスビーンズの豆乳スープ

ミックスビーンズ ベーコン 玉ねぎ オリーブオイル 水 無調...

身体が温まる♪ 豆乳甘酒

無調整豆乳 甘酒 はちみつ

糖質オフ！1人分9.7g♪ 白菜の豆乳スープ

大豆[蒸し] 白菜 玉ねぎ オリーブオイル 無調整豆乳 こし...

さっぱりとした味わい！ 豆乳ホイップ

無調整豆乳 砂糖 バニラエッセンス レモン汁