クリーミーなのに重たくない♪ 豆乳クリーム

無調整豆乳 米油 てんさい糖 レモン汁

まろやかな味わい！ 豆乳担々麺

中華麺[生] 豚ひき肉 チンゲン菜 長ねぎ ごま油 おろしし...

豆乳でまろやか！ 豚キムチ豆乳ラーメン

キムチ 豚こま切れ肉 もやし ニラ おろしにんにく サラダ油...

ランチにぴったり！ 豆乳つけうどん

冷凍うどん 長ねぎ みょうが 大葉 調製豆乳 めんつゆ[3倍...

見た目も華やか♪ ほうれん草と卵の豆乳グラタン

ゆで卵 ソーセージ ほうれん草 玉ねぎ マッシュルーム オリ...

濃厚コクうま！ 豆乳トマトリゾット

白ごはん 粉チーズ トマトジュース（無塩） 調整豆乳 コンソ...

ほっとする味♪ さつまいもの豆乳ポタージュ

さつまいも 玉ねぎ 有塩バター 水 無調整豆乳 コンソメ 塩

お腹がほっこり♪ 豆腐の豆乳かき卵汁

絹豆腐 白菜 卵 無調整豆乳（調整豆乳でも可） しょうゆ 塩...

優しい甘さ♪ 豆乳フレンチトースト

食パン(4枚切り) 無塩バター 粉砂糖 卵 調製豆乳 砂糖 ...

まろやかな辛さ♪ 豆乳チゲうどん

うどん（冷凍） 豚バラ薄切り肉 ねぎ キムチ ごま油 水 酒...

糖質オフ！1人分13.8g♪ 鶏団子の豆乳しょうが鍋

鶏ひき肉 絹豆腐 エリンギ 水菜 しょうが 無調整豆乳 塩 ...

材料3つで作る！ 豆乳入りチーズ

牛乳 無調整豆乳 レモン汁 オリーブオイル 塩