1週間使い切り献立♪ 豆苗のにんにく炒め

豆苗 玉ねぎ にんにく ごま油 酒 塩 こしょう 鶏ガラスー...

ボリューム満点！ エリンギと豆苗の牛バラ巻き

牛バラ薄切り肉 エリンギ 豆苗 大根 ポン酢しょうゆ 塩こし...

カリッとチヂミ風！ 豆苗のじゃがいももち

豆苗 じゃがいも えのき むきえび ごま油 片栗粉 水 鶏ガ...

甘辛がご飯に合う！ 豆苗と牛肉のコチュジャン炒め

牛切り落とし肉 豆苗 玉ねぎ ごま油 白いりごま 糸唐辛子 ...

鮭の旨味がたまらない♪ 鮭と豆苗のピリ辛酒蒸し

塩鮭[甘口] 豆苗 ミニトマト しょうが 酒 砂糖 酢 しょ...

あとを引くおいしさ！ 豆苗としいたけの羽根つき餃子

餃子の皮 豚ひき肉 豆苗 しいたけ 長ねぎ サラダ油 しょう...

甘辛節約おかず！ 豆苗と卵のそぼろあんかけ

豆苗 卵 塩こしょう 豚ひき肉 ねぎ おろしにんにく おろし...

体あたたまる！ 豆苗トマトチーズ鍋

豚バラ薄切り肉 豆苗 キャベツ 玉ねぎ コーン缶 カットトマ...

味付け簡単！ 豆苗と豚肉のウスター炒め

豚こま切れ肉 豆苗 しめじ サラダ油 ウスターソース こしょう

レンジで手軽に♪ きんぴらと豆苗の豚巻き

豚ロース薄切り肉 豆苗 きんぴらごぼう 塩こしょう 酒

1週間使い切り献立♪ 豆苗と油揚げの味噌汁

油揚げ 豆苗 水 和風顆粒だし みそ

蒸し器不要！ 豆苗とにんじんのふわふわ焼売

豚ひき肉 豆苗 玉ねぎ にんじん 片栗粉 しょうゆ 酢 しょ...